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Diario Extra

Increíble bebida natural que purifica los pulmones.

diciembre 23, 2020
Food cold healthy drink

            Aunque parezca algo exagerado, los pulmones son los principales portadores de vida en el organismo, este increíble órgano proporciona la purificación del oxígeno que diariamente recorre todo el organismo llegando a las celular y otras partes que permitan en conjunto un correcto funcionamiento. Por lo tanto es un órgano que debemos cuidar y realizar actividades que impidan la aparición de alguna enfermedad en estos.

            Diariamente respiramos como unas 30 mil veces, donde inhalamos dióxido de carbono y los pulmones se encargan de convertirlo en oxígeno y posteriormente distribuirlo a todo el cuerpo. Siendo un órgano tan vital para el organismo, te recomendamos si observas alguna anomalía en su funcionalidad consultar de manera inmediata con un médico. 

            Con una bebida natural basada en manzana verde, limón y miel podremos aportar un poco más de cuidado a nuestros pulmones. El consumo de esta bebida trae consigo propiedades excelentes que permiten prevenir enfermedades provenientes del ambiente exterior, esta receta es muy sencilla y resultará dinámica al realizar en el hogar. 

Ingredientes.

  • Manzana verde.
  • Jugo de limón fresco.
  • 250 ML de agua.
  • 25 gramos de miel.

Preparación.

            Lo principal a realizar es el lavado de la manzana, picándola en trozos y agregándolos a la licuadora. Agregar la cantidad de agua sugerida, seguidamente el jugo de limón y la cantidad de miel. Una vez todos los ingredientes en el vaso, licuar hasta que la mezcla este totalmente homogénea. Se recomienda beber este batido inmediatamente de ser licuado, esto se debe a que la manzana cuenta con grandes propiedades oxidantes y si es guardada la mezcla perderá propiedades importantes. 

¿Cuándo debo consumir esta bebida?

            Lo ideal sería su consumo todas las mañanas, aunque bien puede funcionar como snack a media mañana o media tarde. Es importante resaltar, que todos los ingredientes deben ser totalmente naturales, manzana en frutas, jugo de la fruta del limón y por supuesto la miel natural.

¿Qué beneficios nos aporta esta bebida?

            Son múltiples las propiedades que contienen cada uno de estos ingredientes, pero en específico el consumo de esta bebida se refleja en el mantenimiento de los pulmones, permitiendo servir como barrera protectora de cualquier enfermedad proveniente de la contaminación ambiental. Las frutas casi en general contienen vitaminas, en el caso de la manzana y el limón contiene vitaminas A, B, C, y D cuyo aporte fortalece el sistema inmunológico.

            Además, la preparación constante de esta exquisita bebida podrá disminuir la sensación de hambre o episodios de ansiedad de comer.